Trainingsplan Goju-Ryu Karateverein Schifferstadt e.V.

Gültig ab Montag, 02.03.2020
Neue Trainingszeiten Montags siehe rot markierten Text!

 

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag

16.30 -17.30 Uhr

Kinder-Anfänger

17.30 –
18.30 Uhr

 

Kinder/Fortgeschrittene

  18.00 –
19.00 Uhr

Kinder – Fortgeschrittene

16.00 –
17.15 Uhr
 

Jugendl./Erw. Unter-/Mittelstufe (8. – 4. Kyu)

17.15 –
18.30 Uhr
 

Jugendl./Erw. Unter-/Mittelstufe
(8. – 4. Kyu)

18.45 –
20.00 Uhr


Jugendl./Erw.
Mittel-/Oberstufe
(ab 5. Kyu – Dan)
17.30 –
19.00 Uhr


Wettkampftraining Kumite – Fördergruppe

(nur benannte Teilnehmer)

18.00 –
19.00 Uhr

Kinder-Anfänger
(ab 6 – 11 Jahren)

17.00 –
18.15 Uhr
 

Jugendl./Erw. Oberstufe
Wettkampf-Kumite

17.30 –
18.30 Uhr
 

Jugendl./Erw.
Oberstufe
Kata

20.00 –
21.30 Uhr
 

 

Ü-30 Gruppe
(Einstieg jederzeit möglich)

 

19.00 –
20.30 Uhr
 

Unterstufe
(9.-7. Kyu)
Mittelstufe
(6.-4. Kyu)
Oberstufe
(3. Kyu – Dan)

18.00 –
19.00 Uhr
 

Jugendl./Erw.
Oberstufe
Kata

18.15 –
19.30 Uhr

Jugendl./Erw. Oberstufe Wettkampf-Kumite

   

20.30 –
21.00 Uhr
 

Freies Anschlusstraining für Alle bzw. Leistungstraining ab 3. Kyu – Dan

 

19.30 –
21.00 Uhr
Reserve (Sondertraining, SV-Kurs, Anfängerkurs)

  19.00 –
21.00 Uhr


Reserve (Sondertraining, SV-Kurs, Anfängerkurs)

 

 

Wochenende:

Samstag Sonntag

11.00 – 12.15 Uhr

Wettkampftraining
(bei Bedarf / Kata)

10.00 – 12.00 Uhr

Trainertraining
Terminübersicht

(Dansha – Training ab 3. Kyu)
Teilnehmerkreis:
Trainer, Co-Trainer, Dan-Träger, Dan-Anwärter

12.00 – 13.15 Uhr 

Wettkampftraining
(bei Bedarf / Kumite)

Gymnastikhalle Turnhalle